6种改善室内空气质量小妙招,还你健康生活

  

根据美国环保署的报告,室内部分污染物的浓度甚至要比室外高出两倍到五倍。

“我们大多数人都认为我们家中的空气比外面的空气更优越,更清洁; 然而,室内空气实际上可能比室外空气污染高100倍,“ 肯塔基州路易斯维尔Aire Serv的特许经营店主Richard Ciresi说 。

当室内空气受到污染时,居住在此的你,各种健康问题都可能随时亮起红灯,包括头痛,呼吸系统疾病,流感症状,心脏病或其他严重的长期疾病。


Ingersoll Rand的产品经理Jay Ayers等专家表示,最方便且有效的解决方案,是安装空气净化器。添加空气净化系统可以帮助清除空气中的微粒和过敏原,使鼻子和嘴巴过于自然过滤。

但是,每个人的情况不同,这并不是一个可以囊括所有情况的万金油式方案。因此,本文总结了一些可以改善您家中空气质量的小妙招,希望对您有所帮助。


1.提供足够的通风

通风和空气质量齐头并进——如果前者出现问题与故障,后者也将受到影响。建议定时进行检查,以确保通风情况良好。

你有没有注意到几天前你做的晚餐有些萦绕的气味?这很可能是家庭你的房间通风不良所造成的的,也意味着,你正处于一个糟糕的空气环境中。

为了帮助改善通风,Ciresi建议在整个浴室内使用排气扇,并在厨房设置通风口。


2.清洁空气管道

美国环保署建议,如果您的家中的空气管道,出现肉眼可见的霉菌,或被灰尘和碎屑堵塞,以及遇到啮齿动物或虫害问题,请立刻清洁空气管道。

否则,当你使用暖通空调时,这些东西都可能悄无声息地进入您的家中,萦绕在你的周围,威胁你的健康。


3.联系专业人士检查石棉

Mesothelioma.com的家庭安全专家Bridget Rooney曾表示,“由于石棉的强度和承受大量高温的能力,它被用于家庭内外的一系列产品中。” 然而,这种材料也使数百万人的生命处于危险之中。

“这些微观纤维可以释放到空气中,使任何接触到它的人,面临患上严重呼吸道疾病、以及间皮瘤癌症的风险,”她说。

粘合剂,水泥,屋顶瓦和绝缘材料等老房子中的产品可能仍然含有石棉。因此,如果您的房屋年满30岁并且您打算翻新,建议由专业人员进行石棉检查以限制暴露的威胁,以便您的室内空气尽可能保持清洁。


4.控制尘埃和尘螨

没有人真的喜欢灰尘,如果你可以在客厅咖啡桌上的灰尘中写下你的名字,你该意识到空气质量问题的严峻。

“家中尽量保持整洁,杂乱堆物,可能导致大量灰尘的聚集。床垫,枕头和弹簧床垫上应使用防尘螨套,每周至少一次用热水清洗床上用品。”


5.减少宠物皮屑

我们都喜欢我们的宠物,但宠物皮屑可以显著降低您的室内空气质量。

专家表示:“正确的方式,是让宠物远离床等家具,走出卧室,并且(如有条件允许)考虑尽可能让宠物待在室外。”

当然这对于许多热爱宠物的朋友来说是不现实的。因此,为了防止宠物皮屑在您的房子周围聚集,你可以考虑使用低绒毛地毯等易清理的家居装饰。

宠物皮屑很粘,也可以附在宠物床上用品,玩具和其他面料上。所以,如果可能的话,也要常常清洗这些物品。


6.安装一氧化碳检测器

如果您使用天然气,丙烷油,木材,木炭或其他类型的燃料进行加热和烹饪,最好在家中安装一个一氧化碳检测器,尤其是在睡眠区。

一氧化碳被称为无声杀手,因为它无味,无色,却含有剧毒。 “中毒的症状通常包括头痛,头晕,恶心或呕吐,在严重的情况,甚至会导致死亡。”


请注意,一氧化碳探测器具有保质期,因此在购买时请检查制造日期。一旦探测器被激活,在过了使用期限后,它应该被立刻替换,因为它们会随着时间的推移而失去灵敏度。

另外,您家中的一氧化碳来源通常是燃气炉或热水器,因此每年最好请专业人员,对这些设备进行检查。

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